Free cookie consent management tool by TermsFeed Google Tag Manager
Toggle Nav

Malonu jus matyti!

Sveikatos produktai ir medicinos prietaisai visai šeimai.

Telefon (+372) 5787 0702  |  E-post info@kidsmed.ee  |  E–R 11:00–14:00

Paskyra
Nustatymai
Search
Išplėstinė paieška
Mano krepšelis

Išmanusis dubens dugno treniruoklis „Emy“

main product photo

Išmanusis dubens dugno treniruoklis „Emy“

Rating:
100 % of 100
3  Atsiliepimai Add Your Review
165,00 €

Dubens dugno raumenų treniravimas šlapimo nelaikymo prevencijai

EMY® dubens dugno raumenų treniruoklis – tai inovatyvus, patentuotas ir kliniškai patikrintas medicinos prietaisas, padedantis stiprinti dubens dugno raumenis ir palaikyti šlapimo pūslės kontrolę. Jei bėgimas, šokinėjimas, intensyvus sportas, juokas ar čiaudulys sukelia šlapimo pratekėjimą, Emy yra praktiškas sprendimas šiai problemai mažinti ir padėti jos išvengti. Prietaisas suteikia individualų grįžtamąjį ryšį ir padeda pratimus atlikti taisyklingai bei nuosekliai.

  • Padeda stiprinti dubens dugno raumenis ir palaikyti šlapimo pūslės kontrolę
  • Belaidis medicinos prietaisas su individualiu grįžtamuoju ryšiu
  • Jungiasi prie mobiliosios programėlės ir leidžia treniruotis naudojant 32 intuityvius mini žaidimus
  • Pratimai pagrįsti pripažintais medicininiais dubens dugno reabilitacijos ekspertų protokolais (PERFECT schema)
  • Pirmieji rezultatai gali būti pastebimi jau po 3 savaičių

Tai kliniškai patikrintas ir gydytojų pripažintas medicinos prietaisas.

- +
Prieinamumas: Sandėlyje

SKU: emy

Įvertinimas
Parašykite savo atsiliepimą
Jūsų Atsiliepimas apie:Išmanusis dubens dugno treniruoklis „Emy“
Your Rating

EMY® dubens dugno raumenų treniruoklis – svarbiausia informacija vienoje vietoje

EMY® – tai belaidis, kliniškai patikrintas dubens dugno raumenų treniruoklis, kuris jungiasi prie mobiliosios programėlės ir suteikia individualų grįžtamąjį ryšį. Reguliari treniruotė padeda palaikyti šlapimo pūslės kontrolę, mažinti fizinio krūvio sukeltą šlapimo pratekėjimą ir padeda išvengti problemų, susijusių su dubens dugno raumenų susilpnėjimu.

Kodėl dubens dugno raumenys yra svarbūs?
Daugiau nei pusei gimdžiusių moterų gali pasireikšti šlapinimosi sutrikimai, o vėliau – gimdos nusileidimas, dar vadinamas prolapsu. Viena dažniausių priežasčių – susilpnėję dubens dugno raumenys.
Kada rezultatai gali tapti pastebimi?
Daugiau nei 3/4 moterų, išbandžiusių Emy Kėgelio treniruoklį, pastebi jau po 3 savaičių reikšmingą pagerėjimą: dubens dugnas tampa stipresnis, o šlapimo pratekėjimas gali sumažėti.

Kam skirtas EMY® dubens dugno raumenų treniruoklis?

  • Šlapimo pratekėjimas kosint, čiaudint ar juokiantis (stresinis šlapimo nelaikymas).
  • Šlapimo pratekėjimas sportuojant (pvz., bėgiojant, šokinėjant su šokdyne, ant batuto ar žaidžiant su kamuoliu).
  • Per dažnas ir naktinis šlapinimasis.
  • Skausmas arba jautrumo sumažėjimas lytinių santykių metu.

Kaip naudoti EMY® treniruoklį? (4 paprasti žingsniai)

Įstatykite prietaisą
Iš minkšto medicininio silikono pagamintą Emy lengva įstatyti – prireikus naudokite vandens pagrindo lubrikantą.
Prisijunkite prie programėlės
Atsisiųskite nemokamą Emy programėlę (App Store / Google Play) ir susiekite prietaisą per Bluetooth.
Atlikite pratimus
Treniruokitės naudodami 32 mini žaidimus. Programų dažnį ir trukmę galima pritaikyti pagal tikslą.
Stebėkite pažangą
Dėl individualaus grįžtamojo ryšio rezultatus pamatysite iš karto po seanso ir galėsite sekti progresą laikui bėgant.

Kada naudoti EMY®?

  • Po gimdymo: dubens dugnas patiria didelį krūvį. Emy galima pradėti naudoti nuo 7-os savaitės po gimdymo (kaip papildymą prie gydytojo ar specialisto rekomenduotų pratimų).
  • Sportuojant: didelio poveikio sporto šakos (pvz., bėgimas, tenisas, boksas, krepšinis) gali stipriai apkrauti dubens dugną. Jei šlapimo pratekėjimas atsiranda net šokinėjant, verta pradėti treniruotis kuo anksčiau.
  • Esant šlapimo pratekėjimui: dubens dugno pratimai padeda sumažinti diskomfortą ir atkurti pasitikėjimą savimi.
  • Menopauzės metu: dubens dugno raumenys gali silpnėti. Treniruotė padeda išlaikyti tonusą ir sumažinti prolapso riziką.

Treniruočių programos programėlėje

Programėlė siūlo savarankiškas treniruočių programas pagal naudotojos duomenis (pvz., amžių, gimdymų skaičių, simptomus).

Pradinis 2 seansai per savaitę • 5 min/dieną
Reguliarus 3 seansai per savaitę • 10 min/dieną
Intensyvus 5 seansai per savaitę • 15 min/dieną
Individualus 1–7 seansai per savaitę • 5–20 min

Rekomendacija: rinkitės programą, kurios galėsite laikytis nuosekliai – būtent nuoseklumas yra svarbiausias rezultatams pasiekti.

Kodėl verta rinktis būtent EMY® treniruoklį?

  • Kliniškai patikrintas medicinos prietaisas, kurį vertina akušerės ir kineziterapeutai.
  • Treniruotė su individualiu grįžtamuoju ryšiu – iš karto matote, ar suspaudimas ir atpalaidavimas atliekami tinkamu metu.
  • Išmanus prisitaikymas: jei žaidimas per sunkus, kitą kartą Emy jį palengvina, o augant ištvermei treniruotė tampa sudėtingesnė.

Maris Perendi, kineziterapeutė (Füsiohall Füsioteraapia):

„Emy yra puiki treniruočių priemonė toms, kurios nori dubens dugno treniruotę padaryti įvairesnę. Skirtingi žaidimai ir kintamo sudėtingumo pratimai leidžia treniruoti visus dubens dugno raumenis. Paprastos instrukcijos ir nuolatinis vizualinis grįžtamasis ryšys padeda taisyklingai aktyvuoti raumenis.“

Erwann le Rumeur, kineziterapeutas (Paryžius):

„Mano pacientės Emy treniruoklį laikė patogiu ir lengvai naudojamu, todėl reguliariai jį naudojo namuose. Tai gali padėti išlaikyti treniruotes nuoseklias, o būtent tai yra viena svarbiausių sėkmės sąlygų.“

Esant dubens dugno problemoms, rekomenduojama pasikonsultuoti su atitinkamą kvalifikaciją turinčiu kineziterapeutu.

98%
moterų gyvenimo kokybė pagerėjo
87%
nurodė, kad sumažėjo šlapimo pratekėjimo dažnis ir intensyvumas
91%
teigė, kad šlapimo nelaikymas pagerėjo

Pastaba: rezultatai yra individualūs ir priklauso nuo pradinės būklės bei treniruočių nuoseklumo.

Kati
Naudoti Emy buvo paprasta ir patogu. Nuosekliai laikiausi programos ir netrukus pastebėjau, kad galiu sportuoti ir žaisti su vaikais nebesijaudindama dėl šlapimo pratekėjimo.
Natalija
Po antro vaiko gimimo mano dubens dugno problemos sustiprėjo. Po dviejų mėnesių naudojimo šlapimo pūslės kontrolė pagerėjo, o naktį nebereikia keltis į tualetą.
Marianne
Rezultatus matau kasdienybėje – galiu drąsiau juoktis ir čiaudėti be panikos. Kartais pratekėjimų dar pasitaiko, bet matau pažangą, ir tai mane motyvuoja treniruotis nuosekliai.
  • Tipas: intravaginalinis prietaisas (I klasės medicinos prietaisas)
  • Garantija: 2 metai
  • Matmenys: 10,5 × 3,2 cm (105 × 34 mm)
  • Svoris: 55 g
  • Medžiagos: minkštas chirurginis silikonas + medicininis plastikas (USP klasė VI)
  • Saugumas: be ftalatų, be BPA, be peroksidų
  • Ryšys: Bluetooth Low Energy (BLE)
  • Programėlė: iOS 14+, Android 6.0+ (programėlės versija 9.0.0+)

Pastaba: nejunkite prietaiso rankiniu būdu telefono Bluetooth nustatymuose – ryšys programėlėje sukuriamas automatiškai.

Priežiūra
  • Plauti prietaisą prieš ir po kiekvieno naudojimo vandeniu ir švelniu muilu.
  • Prieš padedant laikyti įsitikinkite, kad prietaisas visiškai sausas.
  • Prietaisas skirtas asmeniniam naudojimui (nesidalykite juo su kitais).
Svarbios saugumo rekomendacijos
  • Nelaikykite prietaiso įstatyto ilgiau nei 30 minučių.
  • Nenaudokite prietaiso vonioje ar duše ir venkite kaitinimo ar sterilizavimo verdančiame vandenyje.
  • Laikykite telefoną iki 1 m atstumu nuo prietaiso, kad ryšys būtų stabilus.
Kontraindikacijos
  • Nėštumas ir pirmosios 7 savaitės po gimdymo.
  • Nuolatinis skausmas įstatant ar naudojant prietaisą.
  • Vėžys lytinių organų srityje.
  • Visiškas šlapimo nelaikymas (pvz., fistulė) arba sunkus šlapimo susilaikymas.

Jei abejojate, ar Emy jums tinka, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Suspauskite (Squeeze)
Giliai iškvėpkite (pilvas juda į vidų) ir aktyvuokite dubens dugną, tarsi bandytumėte sulaikyti šlapimą. Suspauskite maždaug 70–80 % maksimalaus pajėgumo. Stenkitės laikyti sėdmenis, šlaunis ir pilvą kuo labiau atpalaiduotus.
Atpalaiduokite (Relax)
Įkvėpkite (pilvas juda į išorę) ir visiškai atpalaiduokite dubens dugną. Atpalaidavimas yra svarbi treniruotės dalis – nelaikykite nuolatinės įtampos.

Programėlėje mini žaidimai parodo, kada reikia suspausti (Squeeze), o kada atpalaiduoti (Relax). Suspaudimo trukmė priklauso nuo konkretaus pratimo.

DUK – dažniausiai užduodami klausimai apie EMY®

Ne. Prietaiso negalima naudoti nėštumo metu ir pirmąsias 7 savaites po gimdymo.

  • nėštumo metu ir iki 7 savaičių po gimdymo;
  • esant lytinių organų srities vėžiui;
  • esant sunkiam šlapimo susilaikymui;
  • jei prietaiso įstatymas ar naudojimas sukelia skausmą.

Taip. EMY® yra medicinos prietaisas, skirtas patogiai treniruoti dubens dugno raumenis namuose. Dėl mini žaidimais paremtų instrukcijų ir individualaus grįžtamojo ryšio treniruotė yra paprasta, privati ir motyvuojanti. Visada laikykitės naudojimo instrukcijos ir kontraindikacijų.

Menopauzės metu dubens dugno raumenys gali silpnėti. Kėgelio pratimai padeda juos stiprinti ir palaikyti tonusą, o tai gali padėti palaikyti dubens dugną ir sumažinti prolapso (organų nusileidimo) riziką.

Emy programėlėje galite rinktis iš įvairių žaidimų (pvz., kamuoliuko valdymo ar teminių pasaulių, tokių kaip Japonijos lankymas ar daržo priežiūra). Pasirinkus kategoriją atliekami trumpi seansai, kuriuose programėlė nurodo, kada reikia suspausti (Squeeze) ir kada atpalaiduoti (Relax). Suspaudimo trukmė priklauso nuo konkretaus pratimo.

Suspaudimui
Giliai iškvėpkite (pilvas juda į vidų) ir aktyvuokite dubens dugną.
Atpalaidavimui
Įkvėpkite (pilvas juda į išorę) ir atpalaiduokite dubens dugno raumenis.

Prieš naudojimą atidžiai perskaitykite instrukciją. Jei prietaisas ar pakuotė pažeisti, produkto nenaudokite ir susisiekite su pardavėju. Jei po 2 mėnesių rezultatų nepastebite, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Parašykite savo atsiliepimą
Jūsų Atsiliepimas apie:Išmanusis dubens dugno treniruoklis „Emy“
Your Rating
We found other products you might like!
  1. Menoelle Plus – hormonų nesuteikianti pagalba menopauzės metu
    Menoelle Plus – hormonų nesuteikianti pagalba menopauzės metu
    24,95 €
  2. ELAVE balzamas po skutimosi Nr.004 100 ml
    ELAVE balzamas po skutimosi Nr.004 100 ml
    11,45 €
  3. ELAVE balansuojantis veido kremas Nr.219 50 ml
    ELAVE balansuojantis veido kremas Nr.219 50 ml
    21,95 €
  4. ELAVE atjauninamasis naktinis kremas Nr. 419, 50 ml
    ELAVE atjauninamasis naktinis kremas Nr. 419, 50 ml
    27,95 €
  5. ELAVE veido prausimosi gelis (balansuojantis) No. 214, 200 ml
    ELAVE veido prausimosi gelis (balansuojantis) No. 214, 200 ml
    15,95 €
Copyright © 2026 Kidsmed OÜ.